প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন: চুল মজবুত ও উজ্জ্বল রাখার সহজ ঘরোয়া উপায়
সকাল সকাল ডেস্ক প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন করলে চুলের গোড়া পুষ্ট হয়, কমতে পারে চুল পড়া ও রুক্ষতা, ফিরতে পারে স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন: চুল মজবুত ও উজ্জ্বল রাখার সহজ ঘরোয়া উপায় বর্তমান সময়ে প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নেওয়ার প্রতি মানুষের আগ্রহ দ্রুত বাড়ছে। দূষণ, ধুলোবালি, মানসিক চাপ এবং রাসায়নিকযুক্ত চুলের প্রসাধনীর অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে চুল শুষ্ক, রুক্ষ ও প্রাণহীন হয়ে পড়ছে। পাশাপাশি অল্প বয়সেই চুল পড়া, ভেঙে যাওয়া এবং অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যাও বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নিলে মাথার ত্বক সুস্থ থাকে, চুলের গোড়া প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায় এবং স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য মিলতে পারে। কেন প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন জরুরি? রাসায়নিক উপাদানযুক্ত প্রসাধনী অনেক সময় অল্প সময়ের জন্য চুলকে সুন্দর দেখালেও দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতির আশঙ্কা থেকে যায়। অন্যদিকে, ভেষজ ও প্রাকৃতিক উপাদান সাধারণত মাথার ত্বক ও চুলের গোড়াকে পুষ্টি জোগাতে সহায়ক। তবে কোনও উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে তা ব্যবহার না করাই ভালো এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আরও অন্য খবরের জন্য আমাদের ফেসবুক পেজ আমলকির জল চুলের গোড়া শক্ত রাখতে সহায়ক চুলের যত্নে আমলকির ব্যবহার বহু প্রাচীন। এতে থাকা প্রচুর ভিটামিন সি ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট চুলের গোড়াকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি অকালে চুল পেকে যাওয়ার ঝুঁকিও কিছুটা কমাতে সহায়ক হতে পারে। দুই কাপ জলে এক কাপ শুকনো আমলকি ১০ থেকে ১৫ মিনিট ফুটিয়ে ঠান্ডা করে ছেঁকে নিন। চুল ধোয়ার পর এই জল ব্যবহার করলে চুলের স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য মিলতে পারে। রিঠা প্রাকৃতিক পরিষ্কারক হিসেবে কার্যকর রিঠা একটি পরিচিত প্রাকৃতিক পরিষ্কারক। এটি মাথার ত্বকে জমে থাকা অতিরিক্ত তেল, ধুলো ও ময়লা পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। ফলে চুল পরিষ্কার, নরম এবং সতেজ অনুভূত হয়। কয়েকটি রিঠা জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে ছেঁকে নিন। এরপর চুল ধোয়ার পর সেই জল ব্যবহার করলে রাসায়নিক প্রসাধনীর ব্যবহার কিছুটা কমানো সম্ভব হতে পারে। আরও অন্য খবরের জন্য আমাদের ফেসবুক পেজ শিকাকাই চুলকে নরম ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে আয়ুর্বেদে শিকাকাই দীর্ঘদিন ধরে চুলের যত্নের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এতে থাকা বিভিন্ন পুষ্টিগুণ মাথার ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এবং চুলকে কোমল ও উজ্জ্বল রাখতে সহায়ক হতে পারে। শুকনো শিকাকাই জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে ছেঁকে সেই জল দিয়ে চুল ধুলে উপকার পাওয়া যেতে পারে। নিমের জল খুশকি ও মাথার ত্বকের সমস্যা কমাতে সহায়ক নিমের জীবাণুনাশক ও ছত্রাকনাশক গুণ মাথার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় উপকারী বলে মনে করা হয়। বিশেষ করে খুশকি, চুলকানি এবং হালকা সংক্রমণের ক্ষেত্রে নিমপাতার জল ব্যবহার অনেকেই করে থাকেন। এক মুঠো নিমপাতা জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে ছেঁকে নিন। এরপর সেই জল মাথার ত্বক ও চুলে লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তুলসি চুলের বৃদ্ধি ও গোড়া মজবুত রাখতে সাহায্য করে তুলসি শুধু শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতেই নয়, চুলের যত্নেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। এটি মাথার ত্বকে রক্তসঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে এবং চুলের গোড়া শক্ত রাখতে সহায়ক। কিছু তুলসি পাতা জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে সেই জল চুলে ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যেতে পারে। আরও অন্য খবরের জন্য আমাদের ফেসবুক পেজ সবুজ চা চুলে স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে পারে সবুজ চায়ে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট মাথার ত্বক সুস্থ রাখতে এবং চুলের বৃদ্ধি বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়ার প্রবণতা কমার পাশাপাশি চুলে স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরে আসতে পারে। এক কাপ সবুজ চা তৈরি করে ঠান্ডা হওয়ার পর সেই জল দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। ঘৃতকুমারী শুষ্কতা দূর করতে কার্যকর ঘৃতকুমারীতে থাকা প্রাকৃতিক এনজাইম ও আর্দ্রতা বজায় রাখার উপাদান শুষ্ক ও রুক্ষ চুলের জন্য উপকারী। এটি মাথার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং চুলকে কোমল রাখতে সাহায্য করে। জলের সঙ্গে ঘৃতকুমারীর শাঁস ভালোভাবে মিশিয়ে চুলে লাগান। প্রায় ১০ মিনিট পর সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। বিশেষজ্ঞদের মতামত বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি সুষম খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত জল পান, পর্যাপ্ত ঘুম এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করাও অত্যন্ত জরুরি। যাঁদের দীর্ঘদিন ধরে অতিরিক্ত চুল পড়া, অ্যালার্জি বা মাথার ত্বকের সংক্রমণের সমস্যা রয়েছে, তাঁদের অবশ্যই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। প্রভাব নিয়মিত প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নিলে চুলের গোড়া শক্ত হতে, রুক্ষতা কমতে এবং স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সহায়তা মিলতে পারে। তবে এগুলি কোনও চিকিৎসার বিকল্প নয়। গুরুতর সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। আরও অন্য খবরের জন্য আমাদের ফেসবুক পেজ সরকারি বা বিশেষজ্ঞের বক্তব্য ত্বক ও চুলের বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘরোয়া উপাদান ব্যবহারের আগে নিজের ত্বকের ধরন সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া জরুরি। কোনও উপাদানে অ্যালার্জি থাকলে তা ব্যবহার করা উচিত নয়। দীর্ঘদিন ধরে সমস্যা থাকলে নিজে চিকিৎসা না করে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ। সাধারণ মানুষের জন্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করার আগে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন। নতুন কোনও উপাদান ব্যবহার করার আগে অল্প অংশে পরীক্ষা করে নিন। পাশাপাশি সুষম খাদ্য, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন চুল সুস্থ রাখার অন্যতম প্রধান উপায়।
জেসন সঞ্জয়: বাবার সঙ্গে বক্স অফিসে লড়াই নয়, ‘জন নয়গণ’-এর জন্য প্রথম ছবির মুক্তি পিছিয়ে দিলেন বিজয়-পুত্র
সকাল সকাল ডেস্ক থলপতি বিজয়ের বিদায়ী ছবি মুক্তির এক সপ্তাহ পর আসার কথা ছিল জেসন সঞ্জয়ের পরিচালিত ‘সিগমা’। বক্স অফিসের সংঘাত এড়াতেই বদলে গেল মুক্তির পরিকল্পনা। বাবার ছবির প্রতি সম্মান জানিয়ে বড় সিদ্ধান্ত জেসন সঞ্জয়ের দক্ষিণী চলচ্চিত্রের অন্যতম বড় তারকা থলপতি বিজয়ের বিদায়ী ছবি জেসন সঞ্জয়-এর ক্যারিয়ারের গুরুত্বপূর্ণ সময়ের সঙ্গেই মিলে গিয়েছে। আগামী ২৪ জুলাই মুক্তি পাচ্ছে বহুল প্রতীক্ষিত ‘জন নয়গণ’। অন্যদিকে, বিজয়ের ছেলে জেসন সঞ্জয়ও খুব শিগগিরই পরিচালক ও অভিনেতা হিসেবে নিজের নতুন যাত্রা শুরু করতে চলেছেন। তবে বাবার ছবির সঙ্গে বক্স অফিসে কোনও ধরনের প্রতিযোগিতা তৈরি করতে চান না তিনি। সেই কারণেই তাঁর পরিচালিত প্রথম ছবি ‘সিগমা’-র মুক্তি পিছিয়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। দক্ষিণী চলচ্চিত্র মহলে জেসন সঞ্জয়-এর এই পদক্ষেপকে পরিণত ও দূরদর্শী সিদ্ধান্ত হিসেবেই দেখা হচ্ছে। আরও অন্য খবরের জন্য আমাদের ফেসবুক পেজ পরিচালনার পর এবার অভিনয়ের মঞ্চে জেসন বিজয়-পুত্র ইতিমধ্যেই পরিচালক হিসেবে নিজের প্রথম ছবি ‘সিগমা’-র কাজ শেষ করেছেন। এবার অভিনেতা হিসেবেও বড় পর্দায় আত্মপ্রকাশের প্রস্তুতি নিচ্ছেন জেসন সঞ্জয়। শিল্পমহলের বিভিন্ন সূত্রের দাবি, তাঁর প্রথম অভিনীত ছবির প্রযোজনার দায়িত্ব নিতে পারেন প্রযোজক জিকেএম তামিল কুমারন। যদিও ‘সিগমা’ অন্য একটি প্রযোজনা সংস্থার ব্যানারে নির্মিত হয়েছে, তবুও অভিনয়ের নতুন ছবিটি আলাদা প্রযোজনায় তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আরও অন্য খবরের জন্য আমাদের ফেসবুক পেজ কেন পিছিয়ে গেল ‘সিগমা’? প্রথম পরিকল্পনা অনুযায়ী ‘সিগমা’ মুক্তি পাওয়ার কথা ছিল ৩১ জুলাই। কিন্তু তার ঠিক এক সপ্তাহ আগে বড় পর্দায় আসছে থলপতি বিজয়ের বিদায়ী ছবি ‘জন নয়গণ’। নির্মাতাদের মতে, এত কম সময়ের ব্যবধানে দুটি বড় ছবি মুক্তি পেলে দর্শক এবং প্রেক্ষাগৃহ—দু’দিকেই প্রভাব পড়তে পারে। তাই জেসন সঞ্জয়-এর প্রথম পরিচালিত ছবিকে আরও ভালোভাবে দর্শকদের কাছে পৌঁছে দিতে মুক্তির তারিখ অগস্ট মাসে সরিয়ে দেওয়া হয়েছে। যদিও নতুন মুক্তির দিন এখনও আনুষ্ঠানিকভাবে জানানো হয়নি, তবে খুব শিগগিরই তা ঘোষণা করা হতে পারে বলে জানা যাচ্ছে। কেমন হতে চলেছে ‘সিগমা’? ‘সিগমা’ একটি অ্যাকশননির্ভর রহস্য ও ডাকাতির কাহিনিভিত্তিক ছবি। প্রধান চরিত্রে অভিনয় করেছেন জনপ্রিয় অভিনেতা সন্দীপ কিষাণ। ছবির গল্পে রয়েছে রোমাঞ্চ, হাস্যরস, অ্যাকশন এবং গুপ্তধনের রহস্য। তামিলনাড়ু ও থাইল্যান্ডের একাধিক মনোরম স্থানে ছবির শুটিং হয়েছে। সংগীত পরিচালনার দায়িত্বে রয়েছেন জনপ্রিয় সুরকার এস থমন। এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ চরিত্রে অভিনয় করেছেন ফারিয়া আবদুল্লা, রাজু সুন্দরম, সম্পদ রাজ-সহ একাধিক পরিচিত শিল্পী। আরও অন্য খবরের জন্য আমাদের ফেসবুক পেজ জেসনের কাজের প্রশংসায় সহকর্মীরা মাত্র ২৫ বছর বয়সেই একটি বড় বাজেটের ছবি পরিচালনা করে ইতিমধ্যেই প্রশংসা কুড়িয়েছেন জেসন সঞ্জয়। ছবির সিনেমাটোগ্রাফার কৃষ্ণন ভাসান এবং অভিনেতা সন্দীপ কিষাণ—দুজনেই তাঁর পরিকল্পনা, ধৈর্য এবং পেশাদার মানসিকতার ভূয়সী প্রশংসা করেছেন। সন্দীপ কিষাণের মতে, শুটিং সেটে জেসনের কাজের ধরণ অনেকটাই তাঁর বাবা বিজয়ের মতো। প্রতিটি দৃশ্য নিয়ে স্পষ্ট ধারণা, শান্ত স্বভাব এবং পুরো ইউনিটকে সঙ্গে নিয়ে কাজ করার দক্ষতা তাঁকে অন্যদের থেকে আলাদা করেছে। বাবা-ছেলের নতুন অধ্যায়ে নজর ভক্তদের একদিকে থলপতি বিজয়ের দীর্ঘ অভিনয় জীবনের বিদায়ী ছবি ‘জন নয়গণ’, অন্যদিকে পরিচালক ও অভিনেতা হিসেবে জেসন সঞ্জয়-এর নতুন যাত্রা—দক্ষিণী চলচ্চিত্রে এই দুই ঘটনাই এখন আলোচনার কেন্দ্রে। বক্স অফিসে প্রতিযোগিতার পরিবর্তে বাবার ছবিকে সম্মান জানিয়ে নিজের ছবির মুক্তি পিছিয়ে দেওয়ার সিদ্ধান্তে ইতিমধ্যেই প্রশংসা পেয়েছেন জেসন। অনেকেই মনে করছেন, এই সিদ্ধান্ত তাঁর পরিণত চিন্তাভাবনার পরিচয় বহন করে। এখন দর্শকদের অপেক্ষা, বিজয়ের বিদায়ী ছবি সাফল্যের পর জেসন সঞ্জয়ও কি নিজের প্রতিভা দিয়ে দক্ষিণী চলচ্চিত্রে আলাদা পরিচয় তৈরি করতে পারবেন। সেই উত্তর দেবে সময়ই।
‘দ্য ব্লাফ’-এ নতুন ভূমিকায় প্রিয়াঙ্কা চোপড়া
সকাল সকাল ডেস্ক মুম্বই : বলিউড থেকে হলিউড সর্বত্র নিজস্ব ঘরানার ছাপ রেখেছেন অভিনেত্রী প্রিয়াঙ্কা চোপড়া| এবার তাঁর আসন্ন বিদেশি ছবি ‘দ্য ব্লাফ’-এর আনুষ্ঠানিক ঘোষণা হলো। বৃহস্পতিবার প্রকাশিত হয়েছে ছবির প্রথম পোস্টার, যা ইতিমধ্যেই সমাজ মাধ্যমে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে। রুশো ব্রাদার্স প্রযোজিত এবং ফ্র্যাঙ্ক ই. ফ্লাওয়ার্স পরিচালিত এই ছবির কাহিনি আঠারোশো শতকের পটভূমিতে নির্মিত। ছবিতে প্রিয়াঙ্কা অভিনয় করছেন এরসেল বোডেন নামের একটি গুরুত্বপূর্ণ চরিত্রে। প্রকাশিত পোস্টারে হাতে তলোয়ার নিয়ে এক সাহসী ও দৃঢ়চেতা রূপে ধরা দিয়েছেন তিনি। জানা গেছে, ছবির কাহিনি কুখ্যাত নারী জলদস্যু ‘ব্লাড মেরি’-র জীবন থেকে নেওয়া। প্রিয়াঙ্কার এই নতুন রূপ দর্শকমহলে ইতিবাচক সাড়া ফেলেছে। উল্লেখ্য, ‘দ্য ব্লাফ’ আগামী ২৫ ফেব্রুয়ারি ডিজিটাল মাধ্যমে মুক্তি পাবে।
কেরলে মহাসাড়ম্বরে ওনাম উদযাপন, রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রীর শুভেচ্ছা বার্তা
সকাল সকাল ডেস্ক। তিরুবনন্তপুরম ও নয়াদিল্লি, ৫ সেপ্টেম্বর : কেরলে মহাসাড়ম্বরে উদযাপিত হচ্ছে ওনাম উৎসব। সারা বছর এই সময়টির জন্য অপেক্ষা করে থাকেন কেরলের মালয়ালি সমাজ। হিন্দুদের উৎসব হলেও ‘ওনাম’ আসলে কৃষি উৎসব। তাই এই উৎসবে মাতেন সমাজের সব সম্প্রদায়ের মানুষই। শুক্রবার তিরুবনন্তপুরমে ধুমধাম করে ওনাম উৎসব উদযাপন করা হয়। ১০-দিনব্যাপী ওনামের, শুক্রবার প্রধান উৎসব তিরুভোনাম। মানুষ এদিন মন্দির পরিদর্শন করেন, ঘরে ঘরে জড়ো হয়ে ওনাম উৎসব পালন করে ও উপহার বিনিময় করে উদযাপন করেন। ওনাম উপলক্ষ্যে সমগ্র দেশবাসীকে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন রাষ্ট্রপতি দ্রৌপদী মুর্মু ও প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। রাষ্ট্রপতি মুর্মু এক্স মাধ্যমে শুভেচ্ছা-বার্তায় লিখেছেন, “ওনামের শুভ উৎসব উপলক্ষ্যে, আমি সমস্ত নাগরিকদের, বিশেষ করে ভারতে এবং বিদেশে বসবাসরত কেরলের ভাই ও বোনদের আমার উষ্ণ শুভেচ্ছা ও শুভকামনা জানাই।” প্রধানমন্ত্রী মোদী শুভেচ্ছা বার্তায় লিখেছেন, “সবাইকে ওনামের শুভেচ্ছা জানাই! এই সুন্দর উৎসব সকলের জন্য নতুন আনন্দ, সুস্বাস্থ্য এবং প্রচুর সমৃদ্ধি বয়ে আনুক। ওনাম কেরলের কালজয়ী ঐতিহ্য ও সমৃদ্ধ ঐতিহ্যকে প্রতিফলিত করে। এই উৎসব ঐক্য, আশা ও সাংস্কৃতিক গর্বের প্রতীক। এই উৎসব আমাদের সমাজে সম্প্রীতির চেতনাকে শক্তিশালী করে এবং প্রকৃতির সঙ্গে আমাদের সংযোগকে আরও নিবিড় করে।”