সকাল সকাল ডেস্ক

কাঠমান্ডু : নেপালের রাজধানী কাঠমান্ডুর দশরথ রঙ্গশালা স্টেডিয়ামে রবিবার ১২তম বিশ্ব যোগ দিবস উপলক্ষে এক বর্ণাঢ্য গণযোগ কর্মসূচির আয়োজন করা হয়। নেপালের শিক্ষা ও ক্রীড়া মন্ত্রক আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে বিপুল সংখ্যক সরকারি আধিকারিক, কর্মচারী এবং যোগবিশেষজ্ঞ অংশ নেন।

অনুষ্ঠানে নেপাল সরকারের মুখ্যসচিব সুমনরাজ আর্যাল, বিভিন্ন মন্ত্রকের সচিব, সরকারি কর্মচারী এবং যোগগুরুদের উপস্থিতি ছিল উল্লেখযোগ্য। অংশগ্রহণকারীরা সম্মিলিতভাবে যোগাভ্যাস করে যোগের গুরুত্ব এবং এর স্বাস্থ্যগত উপকারিতার বার্তা তুলে ধরেন। এ বছরের যোগ দিবসের কর্মসূচির মাধ্যমেও এই বার্তাই দেওয়া হয় যে, আধুনিক জীবনযাত্রার নানা চ্যালেঞ্জের মধ্যে যোগ একটি কার্যকর ও প্রাকৃতিক সমাধান হিসেবে আত্মপ্রকাশ করেছে।

প্রতি বছর ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালিত হয়। এই দিবসের উদ্দেশ্য হল যোগের মাধ্যমে শারীরিক, মানসিক ও আধ্যাত্মিক সুস্থতা সম্পর্কে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি করা। নেপাল সরকারও প্রতি বছর এই উপলক্ষে বিভিন্ন কর্মসূচির আয়োজন করে, যাতে সাধারণ মানুষকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা গ্রহণে উৎসাহিত করা যায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত যোগচর্চা মানসিক চাপ কমায়, একাগ্রতা বৃদ্ধি করে এবং শরীরে নতুন উদ্যম ও শক্তি সঞ্চার করে।