সকাল সকাল ডেস্ক

রাঁচি: সেন্ট্রাল মাইন প্ল্যানিং অ্যান্ড ডিজাইন ইনস্টিটিউট (সিএমপিডিআই) তাদের রাঁচি সদর দপ্তর এবং দেশের বিভিন্ন আঞ্চলিক প্রতিষ্ঠানে উৎসাহের সঙ্গে ১২তম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন করেছে। এ বছরের প্রতিপাদ্য ছিল ‘সুস্থ বার্ধক্যের জন্য যোগ’।

সিএমপিডিআই সদর দপ্তরে আয়োজিত অনুষ্ঠানের সূচনা করেন সংস্থার চেয়ারম্যান-সহ-ব্যবস্থাপনা পরিচালক চৌধুরী শিবরাজ সিং। প্রদীপ প্রজ্বলনের মাধ্যমে কর্মসূচির উদ্বোধনের পর তিনি যোগাভ্যাসে অংশ নেন।

অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন পরিচালক (প্রযুক্তি/সিআরডি) নৃপেন্দ্র নাথ, পরিচালক (গবেষণা ও প্রযুক্তি, ব্যবসা উন্নয়ন) আনন্দ মোহন, কোল ইন্ডিয়ার কার্যনির্বাহী পরিচালক (অনুসন্ধান) আর. কে. সিং, বিভিন্ন বিভাগের মহাপ্রবন্ধক ও বিভাগীয় প্রধান, জ্যেষ্ঠ আধিকারিক, কস্তুরী মহিলা সভার সভানেত্রী স্মিতা সিং এবং সংগঠনের অন্যান্য সদস্যা, গন্ডওয়ানা প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষক, কর্মী ও তাঁদের পরিবারের সদস্যরা।

অনুষ্ঠানে বক্তব্য রাখতে গিয়ে চৌধুরী শিবরাজ সিং বলেন, যোগ মানবজীবনের জন্য এক অমূল্য উপহার, যা সার্বিক সুস্থতার ভিত্তি হিসেবে কাজ করে। তিনি বলেন, এ বছরের প্রতিপাদ্য ‘সুস্থ বার্ধক্যের জন্য যোগ’-এর সঙ্গে এর তাৎপর্য বিশেষভাবে সামঞ্জস্যপূর্ণ। নিয়মিত যোগাভ্যাস শারীরিক কর্মশক্তি বজায় রাখতে, মানসিক স্বচ্ছতা বৃদ্ধি করতে এবং বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে মানসিক দৃঢ়তা গড়ে তুলতে সহায়তা করে বলেও তিনি উল্লেখ করেন।

আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের সুফল যাতে দীর্ঘমেয়াদে অংশগ্রহণকারীদের কাছে পৌঁছায়, সেই লক্ষ্য নিয়ে সিএমপিডিআই ১৮ থেকে ২৬ জুন পর্যন্ত রাঁচি সদর দপ্তরে এক সপ্তাহব্যাপী ‘যোগ বুট ক্যাম্প’-এর আয়োজন করেছে।

এই শিবিরে প্রশিক্ষিত যোগ বিশেষজ্ঞদের তত্ত্বাবধানে বিভিন্ন সেশন পরিচালিত হচ্ছে। সেখানে সব বয়সের মানুষের জন্য মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ, শরীরের নমনীয়তা বৃদ্ধি এবং বার্ধক্যের প্রভাব কমাতে সহায়ক বিশেষ যোগ কৌশল শেখানো হচ্ছে।